Havainnointi – Yhteenveto

Tässä osiossa olet oppinut omien sisäisten kokemustesi (= ajatukset, tunteet, tuntemukset jne.) tarkkailemista mielesi tapahtumina, jotka tulevat ja menevät jatkuvana ajatusten ja tunteiden virtana. Olet päässyt kosketuksiin siihen osaan itsestäsi, joka voi vain havaita sisäisten kokemustesi tapahtumista samalla tavalla kuin sinä voit tarkkailla ympäristösi tapahtumia.